Våre arrangementer
Vi i foreningen URPUST er en gruppe sertifiserte fasilitatorer utdannet gjennom Grof Legacy Training Nordic (GLT Nordic).
Vårt arbeid bygger på Stanislav Grofs forskning og filosofi, og vi brenner for å skape trygge rom der mennesker kan utforske sitt indre landskap, finne helbredelse og utvide bevisstheten gjennom Grof® Breathwork.
Som erfarne fasilitatorer leder vi pustesesjoner som forener individuell og kollektiv fordypning, kroppsarbeid og integrasjon.
Gjennom våre kurs og samlinger ønsker vi å gjøre denne dype og transformerende metoden tilgjengelig for flere – med respekt, tilstedeværelse og et åpent hjerte.
Våre arrangementer holdes hovedsakelig i Hurdal, men vi tilbyr også samlinger på ulike steder rundt om på Østlandet.
Kursene varer fra én til tre dager og er utformet for å møte behovene til både nye og erfarne pustere.
Vi legger stor vekt på integreringsarbeidet etter hver samling – det er her opplevelsene får modnes og bli en del av livet.
Derfor tilbyr vi oppfølging i form av både fysiske møter og digitale samlinger én til to uker etter arrangementet, slik at deltakerne får støtte, refleksjon og fordypning i det som har blitt åpnet.
Workshops
Er du nysgjerrig på holotropisk pust og Grofs metode?
Våre workshops varer en til to dager og tilbyr en grundig introduksjon til Grof® Breathwork. Hver deltaker får oppleve en pusteøkt, etterfulgt av delesirkler for å reflektere over opplevelsene. Vi legger også stor vekt på integreringsprosessen. Vær oppmerksom på at programmet kan variere fra workshop til workshop.
Retreats
Unn deg en helg full av opplevelser hvor du kan gi slipp og virkelig fordype deg i prosessene som hjelper deg å komme i kontakt med din indre healer. Våre retreats strekker seg over 2-3 dager og inkluderer alle måltider samt overnatting.
Vær oppmerksom på at programmet vil variere fra gang til gang, for å sikre en unik og berikende opplevelse hver gang.
Ønsker du at vi kommer til dere?
Er du interessert i å tilby noe nytt og spennende hos deg? Vi holder gjerne puste-workshops i holotropisk pust ved ditt senter, din arbeidsplass, eller din institusjon. Enten dine kunder, klienter eller kollegaer er nysgjerrige på å utforske denne metoden som en del av en kreativ prosess, eller om det kunne vært et spennende alternativ for din organisasjon, er vi åpne for å samarbeide med dere!
Kontakt oss
Har du spørsmål vedrørende våre workshops og retreats eller ønsker du å inngå et samarbeid?
Vi gleder oss til å høre fra deg og vi svarer deg så fort vi har mulighet.